何も予定がない日にやった事

今日はコンビニに、アイスクリームを買いに行きました。買う予定はアイスクリームだけだったのですが、時間があったので雑誌などを眺めていると、地方の週刊誌に中古車の販売情報などが掲載されていました。

私が気にしていた車種の価格も掲載されていたので、その雑誌を買うことにしたのです。そして、缶コーヒーやおにぎりなども買って自宅に帰ってゆっくり食べようと思ったのですが、そこで友人からメールが入り、お酒を飲みに行くことになったのです。

何人か久しぶりの友人に会ったので、テンションが高まってしまい結構遅くまで飲んでしまいました。そして家に帰ってきてから、何故かおにぎりがあるので考えてみたら、自分で買ったおにぎりでした。丁度お腹も空いてきた頃だったのです。

こんな感じで、何も予定がない日は淡々と時間が過ぎていきます。シェイプアップのために、ウォーキングをしたり筋トレをした利なども考えていたのですが、何もせずにいつも時間が過ぎてしまいます。

ものぐさな私のダイエットには飲むだけでいいグリーンベリースムージー160酵素mixなんかいいかもしれません。

やっぱり運動は苦手だから続かないと思うんです。こんどお試しでやってみようかな。
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